Pulsar à la salle

Invité

Petite dédicace à Azo, Moi en train de travailler les Biceps - Curl barre Z pupitre 5 reps - 50kg

https://www.facebook.com/photo.php?v=1384843498461201

Sujet: Re: Pulsar à la salle Sam 29 Mar 2014 - 18:01

Ouaaaah j'adore!

Mais en plus souvent Razz

Invité

Ouai ^^ c'est prévu je compte faire des vidéos qui montre tout les exercices pour chaque groupe musculaire !

Hésitez pas a m'ajouter sur FB pour voir les prochaines, et l'évolution.

Ps pour ceux qui voudrons je pense que je ferais aussi des programmes personnalisé sur FB directement et vous les mettrais sur ma page Smile

Sujet: Re: Pulsar à la salle Sam 29 Mar 2014 - 22:23

ajoute moi sebatien legay

sinon je suis mon programme j'essaye tu serai fou mon pulsar si je te disais que j'ai perdu bcp de kilos depuis la muscule ...

Invité

Salut ! petite photo après quelques mois d'évolution, mes bras (dédicace à azo)

bises à tous,

Pulsar à la salle 10246792_1392038137741737_1958822512_n

Pulsar à la salle 10246792_1392038137741737_1958822512_n

Miam!

Les photos avant / après c'est un truc de fou ^^

Amateur de rosé Messages : 1721 Date d'inscription : 22/08/2013

j'arrive pa a voir la photo moi ???

Musclor Messages : 949 Date d'inscription : 21/08/2013 Age : 57

Moi non plus mais je devine Very Happy

Faut faire du triceps pour bien galbé le bras,et de la poulie pour les avants bras Wink

Amateur de rosé Messages : 1721 Date d'inscription : 22/08/2013

ok ba vais continuer alors lol Razz

Musclor Messages : 949 Date d'inscription : 21/08/2013 Age : 57

Bah oui Seb ,plus que deux mois pour être prêt,la paya,les filles(Bob_)partout...!!! cheers

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